Контролируешь стресс – контролируешь жизнь

fear-clipart-tension-10

Мы живем в постоянном нарастающем стрессе

ускоряющийся темп жизни

огромный объем информации

жизнь в мегаполисе

многозадачность

перегрузки на работе

конфликты дома

Неизбежные негативные последствия стресса:

Потеря способности к полноценному расслаблению

Эмоционального выгорание

Проблемы со здоровьем, снижение иммунитета

Утомляемость, тревожность и подавленность

Снижение работоспособности и эффективности

Фибромиалгия- хронические мигрирующие боли

В стрессе мозг все время находится в возбужденном состоянии, постоянно продуцируя электромагнитные волны в бета-диапазоне. Он не может полноценно восстановиться после интенсивной работы из-за критического снижения выработки альфа-волн - волн расслабления.

 

volny-mozga

Альфа - волны являются очень важными для мозга человека, они создают базу для нормальной психической деятельности. Образно говоря, альфа-волны мозга – это защита от стресса. 

Можно сделать вывод: если у человека в активности головного мозга постоянно преобладают быстрые бета - волны, то нарушен баланс электрической активности, и у него возможны проблемы с ментальным и физическим здоровьем.

Научившись полноценно расслабляться и восстанавливать баланс ритмов своего мозга, ты сможешь:

Эффективно противостоять стрессу

Принимать решения спокойно и взвешенно

Улучшить свое ментальное и физическое здоровье

Повысить свою работоспособность и продуктивность

Быть энергичным и креативным

Мыслить более позитивно

Для развития навыка релаксации и восстановления ритмического баланса мозга необходимо устройство для биологической обратной связи и ПО, которое определяет, получилось ли достичь желаемого состояния или нет.

Таким устройством является мини-электроэнцефалограф, называемый нейрогарнитурой, с возможностью измерения ритмов головного мозга и передачи их по Bluetooth на компьютер для создания интерфейса мозг-компьютер.

В нашем центре мы  используем инновационную технологию НейроБОС с нейрогарнитурой NeuroSky

HTB1hyqRNSzqK1RjSZFjq6zlCFXaB

Специальная программа позволяет увидеть  на компьютере волны, которые вырабатывает мозг человека в данный момент, а также связать волны определенного диапазона со звуком.

Музыкальные произведения, подобранные определенным образом, помогают расслабиться, улучшают самочувствие, снижают психоэмоциональное напряжение и повышают эффективность деятельности

Каждый раз, когда человеку удается полноценно расслабиться, его мозг вырабатывает альфа-волны, и в это время звучит музыка. Когда человек выходит из состояния расслабления, музыка останавливается.

 

D-Y5hzOXoAEODZ8

НЕЙРОБОС: САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ЗАЩИТЫ ОТ СТРЕССА

ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ ИЗЛУЧАЕТ РАЗНЫЕ ВИДЫ ВОЛН В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СОСТОЯНИЯ

ЭЭГ-НЕЙРОГАРНИТУРА СЧИТЫВАЕТ ЭТИ ВОЛНЫ И ОТОБРАЖАЕТ ДАННЫЕ НА ЭКРАНЕ ПЛАНШЕТА

ПРИ ПРОСЛУШИВАНИИ МУЗЫКИ ПРОГРАММА АНАЛИЗИРУЕТ КАКАЯ МЕЛОДИЯ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ

КОГДА ЧЕЛОВЕК РАССЛАБЛЕН, ПРОГРАММА ОПРЕДЕЛЯЕТ ЭТО СОСТОЯНИЕ И ВОСПРОИЗВОДИТ МУЗЫКУ

ПРИ ВЫХОДЕ ИЗ СОСТОЯНИЯ РЕЛАКСАЦИИ ПРОГРАММА ПЕРЕСТАЕТ ВОИСПРОИЗВОДИТЬ МЕЛОДИЮ

Постепенно с течением занятий вырабатывается стойкий навык расслабления, и мозг возвращается к оптимальному балансу электромагнитных колебаний

Стоимость одного занятия 2000 рублей

При единовременной оплате курса предоставляется скидка 10%

Длительность одного занятия около 40 минут

Для выработки стойкого навыка требуется от 10 до 20 занятий

Защити себя от стресса!

Обратный звонок